Las recetas de Sascha Fitness (Spanish) Paperback – 2015

Amo a Sascha y sus productos pero debo ser honesta y este no es su mejor producto (quizás porque es el 1ero) pero siempre hay una oportunidad para mejorar (al lanzar nuevas ediciones). Las instrucciones de las recetas no están detalladas, en ocasiones son confusas y en más de una pasa que ingredientes que están en la lista, no aparece en la indicación o viceversa. También me ha ocurrido que la sigo al pie de la letra y el resultado es un desastre (como las chocolate chips).

He seguido las recetas de este libro por al rededor de un mes. Son bastante buenas, solo le haría falta incorporar más recetas de platos salados en los desayunos, del resto todo bien

Es un libro práctico y muy fácil de entender para quienes comenzamos una Vida Fit, es un libro Integral.. Que habla de cómo funciona Nuestro organismo y lo que necesita para funcionar sanamente, ejercicios, alimentos y propiedades, recetas espectaculares 100% Fit, y que debes comprar en el Supermercado.Felicidades Sasha por este gran Aporte para quienes nos interesamos en la Vida Fit...

Excelente libro, muy bien explicado, fácil, sencillo, a todas las personas que les gusta la alimentación saludable se los recomiendo. Lo tengo en físico, porque lo compré apenas salió en Venezuela y ahora en digital para llevarlo a todos lados en mi IPhone.

Contiene algunos errores de transcripción, no si es fue porque compre la version kindle.Hubiese preferido ejemplos cuando explica sobre cómo calcular las calorías que necesitas a diario pero el resto uso siempre explicaciones sencillas y claras.Para una próxima versión sería bueno añadir tiempo de preparación y cantidad de servicio en las recetas

Buenas recetas y mucha information nutricional. Lo que mas me gusto es que te enseña Como saber escoger los alimentos cuando vas de compras.

Esta bien. Al principio explica muy bien las cosas, pero me imagine una mejor calidad. Y al momento de preparar las cosas no indica para cuantas porciones es. Pero me gusta tenerlo.

Very practical, recipes are easy, simple. And yet delicious and healthy. This is my style of eating so it was basically learning new recipes and adding great new ingredients to my diet