Vei cunoaste in?elepciunea vindecatorilor rusi faimosi si a tradi?iilor adaptate pentru uz modern. Tematica lucrarilor de acest gen este greu abordabila, in genere, dar Alla Svirinskaya o expune intr-un mod cat se poate de practic, realizand efectiv un manual pentru redobandirea echilibrului fizic, mental si emo?ional. Cartea are, de asemenea, in vedere probleme ca armonizarea cu mediul, cu locuin?a, cu familia si cu prietenii. Fiecare tehnica, ritual, medita?ie si re?eta sunt incluse in paginile ei prin prisma eficien?ei lor, testate in timp. Cartea Allei Svirinskaya este unica in ceea ce priveste tratarea pragmatica a principiilor ezoterice. Se bazeaza pe experien?a considerabila in domeniu a autoarei, ale carei cunostin?e provin de la cinci genera?ii anterioare de vindecatori din familia ei si fiecare nivel al descrierii metafizice cuprinse in paginile sale este inso?it si de un ghid practic de implementare a informa?iilor. Pentru ca, in definitiv, cel mai important este rezultatul. Prin urmare, aceasta carte nu e scrisa sub forma unui exerci?iu intelectual, ci a unor exerci?ii practice. Printre propunerile autoarei in materie de sanatate se numara: programe de detoxificare pe cat de simple, pe atat de profunde, pe baza de alimente pe care le ?ii in mod normal in dulap; metode prin care sa previi preluarea emo?iilor celorlal?i; medita?ii simple pentru o fericire de durata. Alla Svirinskaya i?i impartaseste, dincolo de toate acestea, cunoasterea, secretele si observa?iile ei patrunzatoare.