Fat Gripz Pro - Special Edition Black (New) (2.25 Inch Outer Diameter)

These have made a big improvement in my forearms and grip power.

FatGripz always the best. Go for the original, not any cheap imitations. Dead hangs with these over the bar are a fantastic simple addition to your grip training.

These grips are a must have when you use them the weight feels heavier and you feel your muscles working differently straight away and used them on me ropes and my triceps blew up big time I felt it after that session best things out there

I love this product , I had to buy my son a pair as he kept borrowing mine , the quality is excellent and has a nice weight to them , so easy to use and surprised at how good they work , I found out straight away that you can’t go as heavy as normal on your sets and the burn you feel when training with them is incredible, always an item that stays in my gym bag

The Fat Gripz instantly activated my grip, from day one I could feel my grip improving, it has instantly become a staple of my workouts; curls, side raises, forearm curls - they all feel more rewarding as my grip gets trained without being the limiting factor, albeit the grip is close to failing once the target muscle has reached failure. I was a bit skeptical at first, but optimistic. For the reasonable price I thought I would give them a go after hearing legendary YouTuber Alex Leonidas speak highly of them. They are well worth the money, the quality is outstanding, they feel very premium. Seeking to minimise grip as a limiting factor, straps have helped speed-run my progress on compound pulling lifts. However, much is left for improvement regarding my grip, and although I have done forearm curls for a long time they don't hit grip - the Fat Gripz help equalise the use of straps. Lastly, the Fat Gripz give support on pushing movements, such as JM press, it makes the lift much more comfortable because it reduces the amount of double forearm contraction (clenched fist + flexed wrist) required for the lift. They are very sturdy and easy to fit onto the bar.

The build quality on these is excellent, I just know they will last a long time. The seller is super helpful giving information on the best ways to use them. Gave them a good go the other night and all though it felt just as easy doing bicep curls while using these, you knew something was different after you finished each set, it was like it slowly caught up and the work out felt like it took more out of you without actually being hard. And you definately get a bit more of a forearm pump. Looking forward to trying it on other exercises.

Very happy with them give your arms a pump like never before. Recommended for anyone who wants to take to the next level. I use them all the time even on bench press I'm not shore if it's recommended for it but it's my choice use them responsible and follow there guides

I have never used fat grips before but my PT said it would be helpful to build up my grip strength. Not been using them for long but I am certainly noticing a difference in my grip. Up to a 25kg farmers walk in a couple of weeks & for a 67 year old I feel it is getting there. They are so good this is the second set I have purchased one to use at home the other in my gym bag 10/10/

Czuć różnicę między podróbkami, ale 160 zł to trochę za dużo, powinny kosztować 80-100 zł, skoro podróby kosztują 50 zł, a są dwa razy gorsze.

Nutzung und Erfahrungen: Durch die Gripz ist es bei Pullups wesentlich schwieriger, sich an der Stange zu halten. Insgesamt wird die Übung für die Unterarme ganz klar anspruchsvoller. Schon nach dem ersten Satz habe ich Muskeln der Unterarme auf neuartige Weise gespürt, weil diese Griffdicke eine so ungewohnte Sache ist. Auch bei Reverse-Curls fühlen sich die Fatgrips richtig gut an; grundsätzlich bei allen Übungen, die einen gewissen Unterarm-Fokus haben. Vorrangig Obergriff-Zugübungen eben. Sie ersetzen jedoch nicht das Training mit dünnerem Griff, sondern sind eine Ergänzung. Es ist sozusagen das umgekehrte Pendant zur Griff-/Zughilfe. Will man einen Muskel beanspruchen, wo die Griffkraft aus der Gleichung eher herausgenommen werden soll, weil sie zu früh aufgeben würde, lässt man die Fatgripz lieber weg. Beispielsweise, wenn man die Pullups durchziehen will, bis der Latissimus möglichst aufgibt und nicht vorher schon die Hände. Bei den Griffen je nach Übung variieren ist langfristig also die cleverste Variante. Eventuell noch dazu mit einem dieser Hand-Gripper trainieren, wenn man die maximale Griffkraft entwickeln will. Ich selber habe etwas größere als mittelgroße Hände und komme mit dieser Gripz-Größe gut klar. Wenn man Riesenpranken hat, könnte man sich wirklich überlegen, sich die Übergröße in orange zu gönnen, aber für die allermeisten wird das eher nicht nötig sein. Die Kleinvariante ist eventuell sinnvoll für einen subtileren Effekt an Kurzhanteln und damit bei mehr Übungen nebenbei einsetzbar, aber eben auch nicht so direkt effektiv wie diese mittelgroßen hier. Außer natürlich die Hände sind auch eher klein. Haltbarkeit und Qualität: Wirkt nicht so, als wären sie irgendwie kaputtzukriegen. Dazu müsste man schon extrem experimentell und kreativ vorgehen. Einmal kaufen und man hat sie für immer, so wie gute Eisenhanteln und -gewichte jeglicher Art. Entsprechend ist der Preis als langfristige Investition in den eigenen Körper völlig in Ordnung. Der Einfluss auf die Griffkraft ist jedenfalls enorm. Auch als Kampfsportler kam mir das schon entsprechend zugute, man merkt's relativ schnell. Die Unterarme sind auch schon etwas definierter. Geniales Produkt; sollte man im Arsenal haben!

Fungerar alldeles utmärkt. Riktigt bra grepp.

Extremely durable, appear to be of good quality. Significantly improve my workouts. Super easy to add and remove. I like the Pro-Edition for heavier weights and the Extreme series for lighter weight (shoulder/ rotator cuff exercises).

This product is exactly what I thought it was going to be . I bought the mid range grips 2.25”. They are a little on the big size . I do have big hands so it kind of balances out . The limited colour is cool. Easy on and easy off . I probably will buy the original size in the future to compare . But I’m happy with my choice and the product it’s self . You can definitely feel the difference between using the fat gripz and not having them